もらったTシャツを着てみて辛～い気持ちになった
楽読インストラクターりゅういちです
こんなTシャツ、売ってるんですね（笑）
5本しか使えずに死ぬとしたら
使える指が10本あるのに5本しか使えていなくて
それで人生を終わっていくとしたら
あなたはどう感じますか？
先日の楽読レッスンで
ある受講生さんが言っていました
「私は今まで
”自分が好きか嫌いか”
”楽しいか楽しくないか”という基準ではなく
”人の期待に応えよう”
”立場的にそれをやらなければいけないから”
という基準で生きてきました
でも最近、本当にそれで良かったのかな？
って思うようになったんです
指が10本あるのに５本しか
使ってなかったんじゃないかなって
”自分の人生をもっと自分らしく生きたい”
”死ぬときに思い切り生き切ったぞ”
って思って死にたい
本当の自分とつながりたいって
じゃあどうやったらつながれるの？
つながれていない今の自分は
だめなんじゃないかって
モヤモヤしているんです」
もちろん
答えはいろいろあると思います
ただまず大事なことは
そうやって今まで気づかなかったことに
気づけたということは大きな進歩だということです
そういう自分を
「めっちゃイケてる～」って
褒めてあげてほしい
バカらしいと
思う人もいるかもしれませんが
この自画自賛がすごく重要です
そして次に、そうやって
自分とつながった状態から見たら
どんな世界が見えるだろうか
そこを
しっかりとじっくりと
頭ではなく呼吸を深くして
肚のそこからくる感覚で
イメージしてみることです
そして
理想の状態の自分を
常に意識し続けることです
そこができれば
どうやってやるか
手段というものは
後から出てくるはずです
そしてどうやら、、、、
そうやって
自分の全部を使おうとしないと
これからの地球に残れないようです
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