自分の身体に感謝を伝える

夕食後に「はい、これどうぞ」って奥さんから
渡されて食べたらめっちゃ美味しいなって思った

楽読インストラクターりゅういちです

このアイス、食べたことあります？

あなたは自分の身体に日ごろ
「ありがとう」って言ってますか？

昨日の楽読レッスンの中で
ある受講生さんが言っていました

自分の身体の隅々を意識して
そこに「ありがとう」って言うと
身体がすごくゆるむのだと

それで早速、呼吸法のときに身体に
「ありがとう」と思いながらやってもらったんですが
けっこう効果があったようです

昔こんな話を聞いたことがあります

小林正観さんのお話なんですが

ある人（Aさん）が正観さんのところにきて
「いつも腰が痛いんです。何とかなりませんか」
みたいなことを質問したんです

Aさんは整体師さんかなにかで
身体のことには詳しかったらしんですね

で、正観さんはその人にこう聞いたんです

「あなたは人間の関節がいくつあるか知っていますか」

「約260個あります」

それに対して
正観さんはなんて答えたかというと

「じゃあ、あなたは、腰以外の普通に働いてくれている
259個の関節にありがとうって言ったことはありますか」

って

するとその人は何も言えなかったそうです…

正観さんは続けてこう言ったのです

「じゃあこれから別の部屋に行って259個の関節に
ありがとうと言ってきてください」

それから１時間後Aさんは戻ってきてこう言ったそうです

「腰が痛くなくなりました」

と…

ぜひあなたも自分の身体にありがとうと言ったら
どうなるか人体実験してみてください

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