こんなお悩みをかかえていませんか?
●忙しいが、仕事に充実感が得られない
●今の仕事を続けていって将来どうなるのか不安
●職場の人間関係がうまくいってない
●自分が今の仕事に向いているか分からない
●自分が本当にやりたいことがわからないで焦っている
●今後のキャリアプランを整理し、見直しておきたい
●自分の強みや長所、課題を知りたい
●このままじゃいけないと思っているけど、どうしたらいいか分からない
のような悩みに1つでも、「YES」があったら是非、この先を読み続けてください。
本当に自分が求めているものを発見するには
私たちの人生はたとえば大海に浮かぶ船のようなものです。舵を握るのは自分。そして本当の自分にアクセスできたとき、それが羅針盤となります。その羅針盤によって、あなたは自分の人生の舵をより巧みに操り、自分が思い描く最高の人生を送ることができるのです。
潮や風に流され、時には嵐に翻弄されることもあるでしょう。時によっては目的とする島にたどり着けないこともあるかもしれません。困難に立ち向かいながらも必死に舵を握るあなた。。。
このとき大切なことは、「今、自分がどこにいるのか」。そして、「自分は何を望んでいるのか」「どこに行きたいのか」。つまり、現在地を把握し、目的地を明確にすることです。シンプルですが、これが非常に重要ですしパワフルな力を持ってます。
ただ、現在地を把握するにしても、ほしい未来について理解を深めるにしても、その間のプロセスがどんなものだったら自分に向いているか発見するにしても、思考だけではなかなか難しいのです。頭ではわかっていても、身体がついていかないということありませんか? それは「頭と体が分離している状態」です。
この状態にあるとき、体の感覚や感情を巻き込みながら、頭と感情を一致させながら、今の自分の状態を把握し、本当に自分が求めているものを発見していく。これが重要です。しかしこれは自分一人ではなかなかできません。自分の現在地を客観的に教えてくれたり、自分が本当に望んでいるものを掘り起こしてくれる第三者がそばにいると心強いのです。
パーソナル・リターンセッションでは、体の感覚や感情を味わいながら、現在地の確認と望んでいるものの掘り起こしをしていきます。生きていれば誰しも、正直、うまくいくことばかりではありません。悩みや不安を感じながら、でもどうしたら良いか分からないことも沢山あります。そんな時、あなたの成功を心から信じ、伴走するのがリターンファシリテーターです。
パーソナル・リターンセッションを受けるとどうなるの??
◎不安や・迷いを感じる時間を、無くすことができ、前向きな気持ちを保つことができます。
◎あなたの可能性を信じている人がいる事が、励みになります。
◎今までと違った視点で、物事を考える事により、結果を変える事ができます。
◎客観的なフィードバックを受ける事で、目標までの最短ルートを進むことができます。
◎自分の考えや想いが整理され、行動力が加速します。
◎質問に答えることで、自分の考えが整理されたり、新しい想いに気付きます。
◎未来の自分をよりクリアにイメージすることができます。
◎フィードバックにより、現状の自分が確認できます。
このように、コーチングを受けることで、目標に前向きに向かうために必要なことが揃います。
ということは、逆に何もせずそのまま一人でやっていると・・・
×自分の頭でグルグル考えてしまい、なかなか前に進めない。
×一人で戦う孤独から、目標を諦める。
×自分で出る答えはいつも同じなので、結果を変えられない。
×目標から外れた行動に時間を割いていても、気付けない。
×自信がないまま、人と比べて、モチベーションが上がらない。
こんな結果にもなり兼ねません。
新しい物語を創っていく
多くの人は自分の過去の経験や一般常識から、うっすらと自分の人生に関する物語を作ってしまっています。
「自分の人生はこんなものだ」
「自分にできるのはこれくらいだろう」
私たちファシリテーターは、クライアントさんが今描いている「人生の脚本」を、自分がより人生の主人公としていきられるような、そしてこういう人生を生きたいと思えるような物語に書き換えていきたいのです。
クライアントと一緒に、人生の脚本を書き換え、クライアントの人生に関する新しい物語をつくること。それが私たちのファシリテーターの仕事です。一緒に新しい物語を作っていきませんか?
セッションメニュー・実施方法など
まずはきっかけをつかみたい、自己探求のヒントがほしい方に。必要な時のセルフメンテナンスに。
その日その時いちばん気になっているテーマを扱っていきます。
特にテーマがはっきりしなくても、なぜだかわからないけれど直感で・・・
そのような方でも大丈夫です。
❖単発セッション料金(税込)
60分 13,200円(税抜12,000円)
理想を見失わず、プロセスに迷わず、勇気を感じて行動を続けられるようにサポートします。
理想を実現するためには、継続セッションが効果的です。クライアント様と3か月後を見据えて、2週間に1回のペースでセッションを行います。
❖継続セッション料金(税込)
【分割】1か月22,000円(2回)× 3 =66,000円(税抜60,000円)
【一括】1か月19,800円(2回)× 3 =59,400円(税抜54,000円)
内容:2週間に1回60分セッション×全6回/3ヶ月
※最小契約期間3ヶ月、以降1ヶ月毎の更新が可能です。
【継続セッションだからこそ得られるもの】
◎描いたビジョンにつながる目標に対する行動を、仮説検証できるので行動が加速します。
◎定期的に振り返ることで、行動を習慣化できます。
◎コーチとクライアントの信頼関係ができるので、本音で何でも言い合える関係づくりができます。
◎ご自身の成長を確認できて、自己肯定感がアップします。
◎一緒に確認した「自分軸」がより強固になり、ブレない自分になれます。
定期的に時間を確保することが難しい方や、必要なときに必要なだけセッションを受けたい方に
クライアント様と開始時期や、実施タイミングについて相談して決めています。
集中的に受けたいときは、週1回、多忙な時期が入るので、1ヶ月休みますなど、各回、相談して決めていきます。10回コースを終えたときにどうなっていたいかも、しっかり相談して進めていきます。
❖10回チケット料金(税込)
60分セッション×10回=104,500円(税抜95,000円)
有効期限 1回目開始日より1年間
*チケットの払い戻しはできません。
セッション方法:Zoom、LINE電話
※携帯かPCでZoomやLINEを使用できない方は、恐れ入りますが携帯電話通話料をご負担ください。