不安をエネルギーに変える

榛名(はるな)神社の
予想以上の華麗さと迫力に
めちゃくちゃ感動した

 

楽読インストラクター
りゅういちです

 

巨木を横目に長い山道を上り
滝の姿を眺めたり
巨岩・奇岩に圧倒される
見ごたえのある場所でした!

 

榛名神社の参詣風景

 

 

不安をエネルギーに変える

 

「うまくいくかどうか不安で焦ってしまうんです」

 

こういうことって、あなたはありますか?

 

うまくいかないから不安になって焦るんですが
この精神状態でやっても物事はうまくなかなか
うまくいかないからまた不安になって焦って
うまくいかない…

 

こういう負のスパイラルに陥ってしまいます

 

このスパイラルを抜け出すためには
不安の感情をそのままにしておかないことです

 

ここで1つおススメしたいのが
【勝手に意図セット】です

 

どういうことかというと
「不安を感じたらうまくいく」
と勝手に自分で決めるんです

 

これは結構使えるし、いろいろ応用できますよ

 

「今日契約が決まらなかったからうまくいく」

 

「娘・息子とけんかしてしまったからうまくいく」

 

「奥さんに怒られたからうまくいく」笑

 

そんなのおかしくない?って思うかもしれないですが
「勝手に」でいいんです

 

そうすると
それまで負のスパイラルを起こしていた不安のエネルギーが
プラスのスパイラルを起こすエネルギーに変わるんです

 

そもそも、うまくいくと思うか
うまくいかないと思うかって

 

その人の「思い込み」じゃないですか

 

どうせ思い込むなら
良い方の思い込みのほうがいいですよね

 

同じ「不安のエネルギー」ですが
どう使うかはあなたは次第です

 

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